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Format:

Jedes Thema bekommt 1,5 Tage Zeit:
ganzer Samstag (bis 18 Uhr) und halber Sonntag (bis 13 Uhr).

Jedes Themenwochenende ist auch einzelnd buchbar.

Innerhalb des Jahrestrainings finden 8 Wochenenden statt.

Das Themenwochenende "Sexualität" ist nicht Teil des Jahrestrainings und separat buchbar.

Der Zyklus ist fortlaufend, d.h. ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Teilnehmer des Jahrestrainings können alle Themen innerhalb 2 Jahren wiederholen.

Zeiten: samstags 10 - 18 Uhr, sonntags 10 - 13 Uhr.
Ort:    in Freiburg-Stadt.
Kosten: 880 €; monatl. Raten (12 x 80€) möglich.
       Einzeltermine: 120 €

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Beschreibung:

GOOD LIFE ist ein neues Training, das Ihnen helfen kann, Ihr Leben reibungsloser - einfacher - unkomplizierter werden zu lassen.

Wir leben in anspruchsvollen Zeiten:
obwohl wir nicht mehr -wie unsere Vorfahren- um unser Überleben kämpfen müssen und in vielen Bereichen eine historisch nie dagewesene Entscheidungsfreiheit haben, fühlen wir uns doch oft mit dem alltäglichen Eiertanz, es überall "gut zu machen", heillos überfordert.

Uns hat niemand beigebracht, wie wir mit den wirklich wichtigen Lebensthemen umgehen sollen, wenn es Probleme gibt.
Stattdessen sind wir randvoll mit Erwartungen, Versprechungen, Ansprüchen und Glaubenssätzen -und zu den alten kommen neue dazu...
(ein Beispiel für alt: "Geld muss man sich erst verdienen!" und neu: "Du hast so viel Geld, wie du dir selbst wert bist!").

Und wenn wir diesen Erwartungen und Versprechungen nicht genügen, wenn wir "Probleme" bekommen, halten wir uns häufig für inkompetent und unfähig.

Ich nenne das: Missverständnisse.

Im GOOD LIFE kommen wir zusammen, um die einzelnen Lebensthemen wieder so einfach und leicht werden lassen, wie sie eigentlich sind. Dabei werden wir uns für jedes Thema ein Wochenende Zeit nehmen und ganz konkret für "mitgebrachte" Probleme Lösungen finden, die weiter helfen.

Wir beginnen jedes Wochenende mit der Frage: "Was ist deine Geschichte mit diesem Thema?"  "Was hast du bisher darüber gedacht und gelernt?"
Von diesem Ausgangspunkt aus können wir uns weiter bewegen auf eine gemeinsame Suche, mit der Frage: "Was ist es wirklich? - Was nicht?"

Und so finden wir den "funktionalen Code" des jeweiligen Bereiches. Manchmal müssen wir dafür einiges auf den Kopf stellen und uns dem Thema auf gänzlich ungewohnte Weise nähern...
Es ist inspirierend, gemeinsam dranzubleiben und die Dinge wirklich zu Ende zu denken - bis zum Erkennen.

Im weiteren Verlauf gehen wir vom Denken zum Fühlen. Es ist genau der Moment, wenn man etwas nicht nur mit dem Kopf verstanden hat, sondern die Erkenntnis das ganze Sein ergreift... und sich dann tieferes Verstehen wie eine Kettenreaktion von selbst auslöst.
Die eigenen Zusammenhänge kommen ans Licht, werden sozusagen zellulär empfunden und wir können durch Übungen die Erkenntnisse in unserem Körper verankern.

Von dort nehmen wir uns die Umsetzung in unseren Alltag gemeinsam vor: was sind die nächsten Schritte? Was kann ich verändern? Die neue Ausrichtung weist uns den Weg, der jetzt begehbar vor uns liegt.
Dabei bleiben wir auf dem Teppich und tun nur, was sich tatsächlich leicht anfühlt.

Und - es macht Spaß!
Es macht Spaß, gemeinsam glücklicher zu werden, selbst mehr Freiheit zu gewinnen und anderen dabei zuschauen zu können!

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Themen:

Alltag  
Spiritualität  
Körper  
Selbstbewusstsein  
Arbeit  
Geld  
Beziehungen  
Sexualität  
 
Familie  
   
   
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Teilnehmerstimmen:

"GOOD LIFE hat mein Leben total verändert:
So viele Missverständnisse konnten erkannt und aus dem Weg geräumt werden.
Einmal im Monat: mich um mich kümmern; herausfinden, wo ich mir selbst im Weg stehe; den Mut zu finden, ich selbst sein zu dürfen; Verantwortung zu übernehmen, aber nur für mich; Entspannen mit dem was IST; GENIESSEN; GUT LEBEN, und das jeden Tag.
Bei allen Themen war etwas, manchmal nur ein Wort, eine Sichtweise, die mich aufhorchen ließ, die mich zum umdenken bewegte, mir es doch leichter zu machen. Leichter lebt es sich doch besser.
Ich bin so überaus dankbar, GOOD LIFE gefunden zu haben, so glücklich, über vieles anders zu denken und auch anders zu handeln.
Ich habe den großen Wunsch, das noch viele viele Menschen durch Good Life ein einfacheres, tiefes glückliches Leben führen können.
Es war die beste Entscheidung des Jahres."
R.S.

"GOOD LIFE-  Ja, wie beschreibe ich GOOD LIFE?
Babette erklärt beim Seminar das jeweilige Thema sehr eindrücklich, ausführlich und mit sehr einleuchtenden Zeichnungen. Am Samstag sitz ich dann oft da und denk: "Ja Babette, jahaaa.. kennichschon... habichauchschonversucht... es sieht so einfach aus, wenn du das sagst.."

Ein Stein nach dem Anderen bröckelt dann im Laufe des Seminars bei mir (meinem Haus) weg.
Und dann ist's manchmal wie eine Lawine...
und eine Mauer, die ich versucht hab, so mühselig zum halten zu bekommen, ist eingefallen...
... aber dann weiss ich, was ich "da unten" falsch gemacht hab. Und dann weiß ich, wie diese Mauer meines Hauses alleine stehen bleibt, ohne dass ich sie dauernd festhalten muss.
Ja, ich kann mich dann endlich damit beschäftigen, diese Seite meines Hauses SCHÖN zu machen."
GOOD LIFE <=> EASY LIFE" :)
S.D.

"Good life bedeutet für mich:
Trau dich, trau dir und deinen Wahrnehmungen!
Jedes Seminar-Thema spricht mich auf seine Art an. Weckt, lockt, fordert, drängt, beglückt, bedrängt, bringt AHA-Effekte und evtl. manches wieder ans Tageslicht.
Babette führt behutsam-beharrlich, gibt allen genug Zeit und Raum, und wenn nötig, fängt sie uns auf. Ich hätte z.B. nie gedacht, daß gemeinsames Singen soviel Spaß macht!
Trau Dich!"
E.S.

"Was war/ist Good Life für mich?
- Erfahrungen machen, die ich sonst nie gemacht hätte.
- Good Life hat mich eigene Defizite aufdecken lassen und damit
   umzugehen gelehrt.
- habe mich nach den Good Life Wochenenden immer wie "eingenordet"
  gefühlt.
- durch Good Life wurden mir zu vermeintlich altbekannten Themen die
  Augen neu geöffnet, ich habe begonnen, bewusster verschiedene
  Lebensthemen zu leben.
- durch Good Life habe ich neue Impulse erfahren."
F.G.

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"Nach meiner Krankheit und dem geplanten Wiedereinstieg ins Berufsleben nach ca. 3 Monaten „Auszeit“ war für mich besonders das Thema „Alltag“ interessant. Ich versprach mir von der Teilnahme  einen besseren Umgang mit meiner Zeit. Dieser Wunsch hat sich voll erfüllt!
Ich dachte damals, dass ich nur an einzelnen Themen teilnehmen würde. Denn manche Seminare interessierten mich nicht so brennend, wie z.B. „Körper“. Bald war aber klar, dass alle Themen ineinander greifen und alle wichtig und superinteressant sind.
 So habe ich mich entschlossen, das ganze Jahrestraining mitzumachen. Diesen Schritt habe ich nie bereut!
Ganz besonders liegt  dies an der tollen Atmosphäre während der Kurstage, an Babettes liebevoller und umsichtiger Betreuung und an dem vielen Spaß, den wir innerhalb der Gruppe am Erarbeiten der Themen haben."
C.S.

"Good life, das ist, wenn du an einem Wochenende in völlig fremden Menschen plötzlich und unwiderstehlich dich selbst entdeckst und im Anderssein die Lust am Ausprobieren, am Versuchen, am Wagen des noch nie Gewagten, des immer schon in dir Gewesenen und nun aus dir Herausdrängenden, das binnen Sekundenbruchteilen ein gutes -ja wirklich!- ein gutes Leben erlaubt, ermöglicht, erschafft.
Good life, das ist die endlose Reise, die im Zeitraffer kulminiert, in einem Blitz einer Erkenntnis, einem Leuchten von Wahrheit, einem einzigen AugenBlick der Ewigkeit, verändert.
Good life, das bist du, so wie ich es bin, wie wir alle."
L.L.

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Leitung:

Babette Dreyer
geboren 1966, Mutter von drei Töchtern.

Heilpraktikerin (Psychotherapie) mit eigener Praxis in Freiburg, Ausbildungsleiterin an der Hippocrates Heilpraktikerschule
systemische Psychotherapie, Aufstellungsarbeit,
lösungsorientierte Kurzzeittherapie,
Atemtherapie, Pesso-Therapie,
energetische Psychotherapie.


Homepage: www.babette-dreyer.de